4 remedios caseros para la anemia

Para combatir la anemia, que, en la mayoría de los casos, ocurre debido a la falta de hierro en la sangre, se recomienda incluir alimentos ricos en hierro en la dieta, que generalmente son de color oscuro, como remolacha, ciruela, frijoles negros e incluso chocolate .

De esta manera, conocer una lista de alimentos ricos en hierro es una excelente manera de ayudar a tratar la enfermedad. Para refrescar y hacer que el tratamiento sea más agradable, algunos de estos alimentos se pueden usar para preparar jugos de buen sabor, es una excelente manera de combatir la enfermedad.



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